Wie sieht so eine Beratung aus?
In einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Wenn wir nach diesem übereinstimmen, werden wir in individuellen Zeitabständen Folgetermine à 60 Minuten für 99.- pro Sitzung planen.
Bei was kann ich Dir helfen?
Es ist mir ein Anliegen zu vermitteln, dass es keine Grundregel für optimale Ernährung und Lebensweise gibt, die auf jeden zutrifft. Ich werde mit dir individuell deine bisherige Lebensweise und Ernährung unter die Lupe nehmen und dabei gemeinsam ausarbeiten, wie du diese so optimieren kannst, dass du dich wohl und vital fühlst.
Dank meiner Ausbildung, meiner Erfahrung und meinem Wissen, kann ich dir bei verschiedensten Beschwerden/Lebenssituationen zur Seite stehen:
- intestine Darmgesundheit
- repeat Wechseljahre
- fetus Ernährung während der Schwangerschaft
- nose-dripping Ernährung bei Allergien
- fire Antientzündliche Ernährung
- cart Einkaufsberatung
- und vieles mehr…
Bist du bereit dafür?
Was ist mir wichtig in der Zusammenarbeit?
Körper & Psyche
Holistisch gesund bedeutet, weder Körper noch Seele zu vernachlässigen; Beides geht Hand in Hand arrow-right darauf baue ich auf!
Individuell & Persönlich
Meine Vision ist es, mit Dir zusammen den Weg zu finden, der für Dich stimmt. Ernährung ist nicht gleich Ernährung.
Alltagstauglich
Es geht darum, Strategien zu entwickeln, die sich konsequent in deinen Alltag einbauen lassen um nachhaltig zu einem besseren Lebensgefühl beizutragen.
Konsequent
Ich kann Dir helfen zu planen, umsetzen musst du es aber selber. Mir ist es wichtig, dass Du bereit bist, Veränderungen in Angriff zu nehmen und kritikfähig zu sein. Für positive Veränderung braucht es Investment.
Wie sieht eine Beratung aus?
Erstgespräch (kostenlos & unverbindlich)
Das 30-Minütige Erstgespräch machen wir ganz unkompliziert via Videocall. Wir lernen uns etwas kennen und spüren heraus, ob ich Dich auf deinem Weg hinzureichend begleiten kann und ob wir der richtige Match sind.
Package von 3 Sitzungen à 60 Minuten für Fr. 250.- / Videocall oder persönlich
Wenn du nach dem kostenlosen Kennenlerngespräch gerne meine Beratung in Anspruch nehmen möchtest, werden wir in einem ersten Schritt gemeinsam eine Bestandesaufnahme deines jetzigen Lebens-/Ernährungsstils machen. Aufgrund dieser werde ich auf dich zugeschnittene Empfehlungen ausarbeiten, die ich dir im zweiten Gespräch mit an die Hand geben werde. Danach folgt für dich eine Zeit der Umsetzung, während der ich dir natürlich bei Unsicherheiten jederzeit via Nachricht, Mail oder Telefon zur Seite stehe. Beim abschliessenden dritten Gespräch erötern wir, was du umsetzen konntest und wie es dir mit den Empfehlungen ergangen ist. Falls dann weiterhin Bedarf besteht, begleite ich dich natürlich weiterhin gern auf deinem Weg!
Jede weitere Sitzung à 60‘/Fr. 89.-
Bei was kann ich nicht helfen?
Auch wenn holistische Gesundheit im Sinne von ganzheitlicher Gesundheit dafür steht, nicht nur Ernährung, sondern alle Aspekte des Lebens in Betracht zu ziehen, kann ich dir nicht bei psychischen Beschwerden, physischen oder anderweitigen Schwierigkeiten, die ärztliche Unterstützung erfordern zur Seite stehen.
Überzeugt?
Ich würde mich sehr freuen von Dir zu hören, damit wir gemeinsam Schritte in Richtung der für dich optimalen Ernährungsweise unternehmen können!